第二弾!たった2分で肩こりが変わる!体操&ストレッチ動画

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第二弾!たった2分で肩こりが変わる!体操&ストレッチ動画

第二弾!これをしらないと損する体操のコツを、大人気総合治療院さくらリバース治療院が、酷い肩こりをもった皆様へおくる超簡単体操&ストレッチ!

辛くても自分で肩こり体操をしてみたけど、ポイントがわからず悩んでいる方へ、毎日の生活に短時間で取り入れていただける体操をご紹介していきます。

毎日10分くらいの空き時間があれば気軽にできる体操です。 動画はたった2分! お休み時間に見て一緒にやってみてくださいね。

 

 

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