鍼灸(はりきゅう)

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鍼灸治療の歴史

「未病治(みびょうち)」という言葉をご存知ですか?東洋医学の考え方で、「病気にかかる前に治す」という意味です。この未病治という概念を持って、体のメンテナンスを行う施術法が鍼灸治療といえます。鍼灸治療は紀元前の中国で広く流行していたという文献も残っており、約2000年以上の長い歴史がある伝統医学です。イギリス、ドイツ、イタリアなどのヨーロッパでも鍼灸治療は盛んで、健康保険制度も積極的に取り入れられていますが、日本では医療現場やリハビリ現場などで実際に鍼灸治療が取り入れられているケースはまだまだ少ない状況といえます。

鍼灸治療の効果

近年予防医学としても評価が高まっている鍼灸治療。人の身体には病気を治す力(自然治癒力)が先天的に備わっています。鍼灸治療はそのバランスを調整し、人が本来持っている自然治癒力に働きかけて病気を治そうとする治療法です。ツボに鍼灸刺激をすることで、免疫系、自律神経系などに作用し、緊張を緩和し血液やリンパ液の代謝を向上させることで、自然治癒力を向上させる働きがあります。鍼治療は痛みに対する効果が高く評価され、鍼の刺激によって分泌されるモルヒネ様の鎮痛物質が痛みを抑える働きがあります。また痛みを脳に伝える神経をブロックする働きがあるため、痛みの緩和にも有効です。鍼灸治療は痛みを取るだけではなく、免疫力を向上させることからWHOでも効果が認められています。
WHO(世界保健機関)が有効性を認めた疾患には、以下のようなものがあります。

運動器:リウマチ、肩こり、五十肩、腰痛、腱鞘炎、関節炎、むちうち、捻挫
神経系:めまい、頭痛、神経痛、自律神経失調症
呼吸器・消化器:喘息、便秘、下痢、胃炎
婦人科・泌尿器:生理痛、更年期障害、月経不順、冷え性
耳鼻咽喉科・眼科:耳鳴り、メニエール病、鼻炎、眼精疲労
小児科:小児喘息、夜尿症、消化不良、食欲不振
など、このように多くの疾患に対する効果が認められています。

カラダにやさしいお灸

お灸治療を一言で表現するなら「からだにやさしい治療法」です。ヨモギの葉から作られる艾(もぐさ)をツボにのせ、燃やすことで体に温かい温熱刺激を与えます。艾が皮膚に直接触れないように工夫された間接灸は、熱を和らげたお灸として若い女性にも人気を集めています。皮膚に対する温熱刺激は、血管を拡張させるとともに白血球の増加を促し免疫力を向上させます。また艾に含まれる有効成分として「シネオール」という成分が炎症を和らげ痛みを緩和する効果が期待できます。お灸の独特な香りはリラックス効果があり、緊張した筋肉をほぐし、自律神経のバランスを整えてくれます。お灸は東洋医学の治療には欠かすことのできない「血の巡り」を良くする方法として優れており、人間本来が持っている自然治癒力を高め、病気の治療だけでなく、予防から体質改善まで幅広く活用できる施術方法です。最近では、デザインがかわいいお灸やアロマ効果のあるお灸、火を使わないお灸なども登場し、多数の本が出版されるなど「お灸女子」と呼ばれる若い女性の間でも注目を集めています。

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